こんにちわ！

白石トモヒサです！

今日は、マインドセットについてお伝えしていきます。
ビジネスにおいてやり方と同じ、もしくはそれ以上に大切とされるのがビジネスマインドを作っていく「マインドセット」です。

あんまり、マインドを連呼すると胡散臭く聞こえてしまうのですが端的に言うと「意識」です。

「意識」が変わると、「考え方」「捉え方」「発想」「視点」「メンタル」などにプラスに働きますので、結果が大きく変わってきます。

自信が先か？結果が先か？

結論からいうと、自信が先です！自信があるから結果がでるのです。
では、何もない状態でどう自信を持てばいいか？僕が実践している自分に自信をつけていく方法をご紹介します。

〇自分を肯定する
自分の行っている行動を肯定していくと自信に繋がっていきます。
多くの人が「お金がない、時間がない」と言いながら何も行動を起こせていません。いつもと同じ日々をただ過ごしています。
そんな中で、結果があろうが無かろうが一歩踏み出せた自分を大きく評価し肯定してみるといいでしょう！

〇約束を守る
とにかく、大小問わず決めた約束は必ず守るようにします。
身近なところでは、待ち合わせ時間に遅れないようにすることです。１秒たりとも遅れないように心がけてください。

次に、自分との約束を守ることです。今日やる！と決めたことは何が何でも終わらせるようにします。
自分との約束は、誰も見ていないので簡単に破ることができますが実は自分自身はずっと自分のことをみています。
自分との約束を破ると、自分が自分の評価を下げてしまいます。自分との約束こそ必ず守るようにしてください。

〇小さな成功を忘れず繰り返す
最初から大きな目標を掲げるのではなく、達成できるものを確実に越えていくようにします。
達成できたら、自分を評価し肯定します。この繰り返しをやることで「自分はできる人なんだ」という自己評価がどんどん上がっていきます。

最後に

詰まるところ、規則正しい生活を送るだけでも自分への自信はついていきます。
朝起きたら、布団をキレイに直すまたは畳む、だけでも毎日繰り返すのはなかなか大変です。でも、それが出来てくると「自分の決めたことをやっている」と思えるようになり少しづつ自分の見え方が変わってきます。健康に気を配り、太らないように食事や運動に気を付けていくのもいいでしょう！

自信がつく　→　結果が出る　→　また自信がつく　→　また結果が出る
この繰り返しのループに入ることができれば、どんどん目標を達成できます。

でも、ここで大切なこととして、はじめは「あなたが行動を起こす」ということです。それがないと、ループも何も始まりません。
今日の内容も、もし参考になったのなら先ず始めてみてください。「まず、やる！」「とにかく、やってみる！」
これを口癖に行動を起こしていってください。

今日の内容が、あなたのお役に立てたら嬉しく思います。

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